森林公园内自然景观独特，具有山奇、石怪、峰险、谷幽、水秀、林茂等特点，还具有厚重的文化内涵，同时公园境内还洋溢着红色文化，是当年红军游击队赖以生存和发展的“红色”土地，也是中国南方一处红旗不倒的革命根据地。乌山有丰富人文景观，是宗教圣地朝圣区。南部有省级旅游风景名胜区的“九侯禅寺”、中部有真英岩及佛教圣地遗址的西山岩、北部有“天地会”发源地长林寺等。其中具有代表性的有：
人文景观
（1）大石巷革命遗址：位于北蔗北侧，是1947年至1949年3月间闽南地委机关遗址。有原闽南地委书记卢叨亲自题写诗文石刻多处。
（2）三角崆：1946年10月，闽南地委副书记陈文平带领部分队员隐蔽在三角崆石洞内，与敌人周旋。
（3）真英岩：亦名瞻恩岩，座落于革命圣地的南侧，内有小庙一座，据说是上湖佛祖的化身，在潮汕地区和云霄县的民间倍受推崇，常年香火不断。
（4）九侯岩：九侯岩位于诏安县南部，是闽南著名的风景点和佛教圣地，被誉为“闽南第一峰”、“九侯禅寺”创建于唐代、宋代淳裕五年（1245年）重建，现为省级森林公园，有天开、五儒书室，松涧、花瓶石、福胜岩、风动石、望海台等十八景文化。
（5）天地会遗址长林寺：长林寺位于官陂镇林畲村海拔800米的长林山上，建于清顺治十年（南明永历七年，公元1653年），为二进一殿三天井建筑。该寺院保存的《长林寺记》、《长林寺弟子报恩题名志》等石碑记六方，石柱楹联六副和卢若骥书写的《化莲堂》木匾一个等文物。
（6）陈吊眼史迹：20世纪60和90年代乌山地区先后发现了陈吊腰牌钱——铜纽币和镌有八思巴文“至元十七年中书省”背书的元军“管领官军之印”等文物。陈吊岭、陈吊洞、试剑石、十八腌缸洞以及陈吊花随兄抗元的梳妆台和陈姑娘亭等古迹引人入胜，颇值得观瞻和探秘。
另外还有：“乌山妈妈”吴阿柔和闽南地委书记卢叨墓、游击队电台室、《前哨报》印刷所、雷公坡地雷战遗址、卢叨遗诗、闽南游击队员之家等遗址，是革命传统教育基地。
森林公园植物景观以灌草丛、人工林、天然次生林、薪炭林、经济林为主，形成了丰富多彩的景观效果。常绿阔叶林多呈墨绿色，常绿针叶林外貌呈深绿色，针阔混交林浓淡交辉，色彩纷呈。长髯飘逸的榕树往往与岩石伴生，形成天然“盆景”，岩因榕翠，榕因岩奇。境内还有数千公顷连片的青梅果园，山上而下，郁郁葱葱。梅花盛开时节，漫山遍野，暗香浮动，仿佛一片“雪海香涛”；梅树挂果时，一串串的青梅果垂挂枝头，晶莹剔透，令人望梅止渴。
